Prévenir les risques solaires
L'utilisation d'un protecteur solaire ne suffit pas
L'abus de soleil est dangereux. Recherchez l'ombre. Evitez l'exposition aux heures d'ensoleillement maximum, c'est à dire entre 12h et 16h.
N'exposez pas les bébés et les jeunes enfants directement au soleil.
Protégez-vous ainsi que les enfants avec un chapeau, des lunettes de soleil et un t-shirt.
Concernant la crème solaire :
- Choisissez un indice de protection adapté à votre type de peau.
- Appliquez le produit juste avant l'exposition.
- Appliquez la bonne dose de produit en fonction de votre taille et votre poids (une cuillère à café = quantité contenue dans le creux de la main)
- Renouvelez fréquemment, surtout après une baignade, avoir transpiré ou vous être essuyé.
